PERFORM BETTER JAPAN 公式Podcast

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回はラグビーをはじめスポーツの現場で長年S&Cコーチとして活動されている川端昭彦さんをゲストにお迎えし、「スポーツチームにおけるS&Cの役割と変化」をテーマにお話を伺いました。
川端さんは、ラグビーチームの現場で選手のパフォーマンス向上やコンディショニング、リカバリーなど幅広い領域に携わりながら、長年にわたりチームスタッフの一員として活動されています。
今回は、
・スポーツチームにおけるS&Cの役割
・この15年で変化してきたS&Cの業務内容
・変化し続ける現場への適応
・チームスタッフ間の連携や役割分担
・責任者とスタッフそれぞれに求められること
についてお話しいただきました。
長年チーム現場に携わってきた川端さんだからこそのリアルなお話をぜひお楽しみください。 お時間がある際にぜひお聴きください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回は、“休養×疲労回復”の専門家として活動されている株式会社Recovery Adviser代表取締役、福田英宏さんをゲストにお迎えし、「現代人に求められる休養と睡眠」をテーマにお話を伺いました。
福田さんは、早稲田大学スポーツ科学研究センター招聘研究員として研究活動を行いながら、プロ野球、Jリーグ、ラグビー、バスケットボールなど、多競技のスポーツ現場でリカバリー理論の指導や休養サポートを行われています。
今回は、
・質の良い睡眠とは何か
・休養の重要性
・睡眠に影響する環境
・現代人が抱える問題
についてお話しいただきました。
トレーナーやアスリートだけでなく、日々のコンディションを整えたいすべての方におすすめの内容となっています。
お時間がある際にぜひお聴きください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回は、大阪経済大学 人間科学部 准教授、CST講師として活動されている九鬼靖太さんをゲストにお迎えし、「競技動作と筋力トレーニングをどう結びつけるか」をテーマにお話を伺いました。
九鬼さんは、ご自身も短距離走の競技経験を持ち、「速く走る」というテーマを中心に研究・指導を行いながら、サッカー、野球、陸上など多競技のアスリートへのスプリント指導に携わられています。
今回は、
・CST（Contextual Strength Training）とは何か
・競技動作と筋力トレーニングをどうつなげるのか
・競技現場とS&Cの認識の差 ・CSTを伝える際に意識していること
・筋トレ不要論についての考え方
などについてお話しいただきました。
6/25開催予定のウェビナー「横方向への一歩を速くするトレーニング戦略 〜アジリティ・盗塁スタートに応用するCST〜」にも繋がる内容となっています。
ウェビナーのお申し込みはこちらから
お時間がある際にぜひお聴きください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。今回は、BEYOND BASE代表の木村 匠汰さんにゲストとしてお越しいただき、「競技とトレーニングを融合した施設の可能性」についてお話を伺いました。
木村さんは、ご自身が代表を務めるBEYOND BASEで野球の技術指導とトレーニングを融合した施設運営を行いながら、プロ野球チームのパフォーマンスコーチをはじめ、子供から大人まで国内外のトップレベルの野球選手の指導に携わられています。 また、オンラインサロンを中心に多くの野球選手や、コーチなどの指導者へも野球とトレーニングに関する情報を発信されています。
今回は、
・施設立ち上げのコンセプト
・野球とトレーニングを一体化する意味
・組織内での知識
・技術共有
・野球界に感じる課題
についてお話しいただいております。
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回は、Best Performance Laboratoryの内野健太さんをゲストとしてお越しいただき、「人気施設を支えるトレーナーの思考と実践」についてお話を伺いました。
内野さんはBest Performance Laboratoryにて、トップアスリートからフィットネス愛好家まで幅広いクライアントの運動指導に携わりながら、施設プログラム、アカデミー、の主要メンバーとして現場と組織の両面で活躍されています。 また、ご自身でもコンテストで優勝されるなどプレイヤーとしても高いレベルで実績を残されています。
日々の現場での指導に加え、施設全体のクオリティ向上やチーム運営にも関わっている、まさに“現場と組織をつなぐ存在”です。
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回のゲストは、AZCARE,NEXPORT代表の近藤拓人さんです。
日本最大級のオンラインアカデミーをAZCARE ACADEMIYやオンラインサロンPLA Z＋を運営しながら、パーソナルジムとしても日本最大級のNEXPORTも経営されています。 今回はご自身の専門分野の感覚運動科学とストレングストレーニングについてお話しいただきました。
今回の内容は5/5に開催する無料ウェビナー「感覚運動科学とストレングストレーニング」で詳しく学べますので、ご興味のある方はぜひお申し込みください。
ウェビナーのお申し込みはこちらから
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。今回のゲストはBest Performance Laboratoryの桂良太郎さんです。
最先端のスポーツ医科学に基づくトレーニングを全ての人が手軽に受けられることをコンセプトにした運動施設「Best Performance Laboratory」代表として、プロ野球・海外サッカー・Jリーグ・プロゴルフ・各オリンピック競技日本代表選手などトップアスリートのトレーニング・アスレティックリハビリテーション・運動機能障害のマネジメントを中心に幅広いコンディショニング指導をおこなっています。
また、トレーナー育成事業として、包括的なコンディショニングを学べるBest Performance Academyを主宰し、全国各地で講演や研修活動にも従事されています。
桂さんには学びを深めた専門知識を現場で活かす方法についてお話しいただきました。
桂さんの施設はこちら
Best Performance Laboratory
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回のゲストはActive-Aid Program代表であり、AID広尾を運営されている根城祐介さんです。
これまでAT・S&Cとして現場で多くのアスリートに関わりながら、現在は施設運営を通じて一般のフィットネス愛好家からアスリートなど幅広いクライアントへ、評価からパフォーマンス向上のアプローチを一貫して提供しています。
根城さんには評価やアプローチを統一するための組織のあり方についてもお話ししただきました。
Active-Aid Program
https://www.activeaid-program.com/
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回のゲストは日本統合療法株式会社 代表の川合智さんです。
運動療法と栄養療法を土台とした「統合療法」を指導し、様々な慢性不調を抱える方のサポートをしながら、アスリートへ栄養アドバイスもされています。現在は自身の身に付けた統合療法を伝えるため全国でセミナーや講演活動をしながら、ご自身のパーソナルジムPM performanceも運営されています。
川合さんにはトレーナーが栄養指導をするときのポイントや学ぶべき順番などご自身の経験も踏まえてお話しいただきました。
日本統合療法株式会社
https://integrative-therapy.jp/
お時間がある時にぜひご清聴ください。

PERFORM BETTER JAPAN公式ポッドキャスト。
今回のゲストは、小泉圭介さんです。 競泳界では知らない人はいないと言っても過言ではない小泉圭介さんに「代表チームで求められるそれぞれの役割」についてお話しいただきました。
職種ごとの役割やそれぞれに求められる能力、また専門知識や技術以外に必要なことをご自身の経験や現場の声をリアルにお届けします。
お時間がある時にぜひご清聴ください。